El árbol que tiene fuertes raíces aguanta con firmeza los vientos que le mecen. La practica del enraizamiento te permite sentirte sotenida y conectar con tu energía interior. De esta manera afrontamos las circunstancias del día a día desde un lugar de fortaleza interna, conectadas con nosotras, centradas. Nos sentimos sostenidas y a la vez nuestras raices nos permiten drenar todo aquello que no necesitamos.
Te invito a que la pruebes, a que la practiques y espero que te sea tan útil como a mi.
Si no conoces esta práctica en este vídeo de introducción puedes saber un poco más antes de empezar a practicar, si así lo deseas.
