Kit de recursos
Conecta con tu fuerza
Para sentir que eres capaz, para llevar a cabo aquello que deseas, para sentirte en tu centro y poner límites fácilmente
Este Kit te puede ser útil si...
- Quieres gestionar las diferentes situaciones de tu día a día sintiendo que puedes
- Te gustaría no preocuparte tanto por las cosas
- Tienes una gran actividad mental en tu trabajo (organización, gestión, liderazgo...)
- Te cuesta parar de hacer cosas
- Te sientes estresada
- Te cuesta encontrar un momento para ti
- Te gustaría poder sentir serenidad en tu día a día a pesar de estar muy ajetreada
- Te gustaría disfrutar de los pequeños placeres de la vida
- Quieres conectar con tu intuición
- Quieres potenciar tu creatividad
- Quieres permitirte fluir ante los acontecimientos del día a día
¿Qué recursos incluye este kit?
Estilo
- Teixidora
Respirar de manera consciente nos aporta multitud de beneficios. Algo tan sencillo y que tantas veces olvidamos.
- Calmar mi mente, Concentrarme, Conectar con mi intuición, Conectar con mi vitalidad, Empoderarme, Desbloquear, Focalizar, Liberar tensión, LLevarlo a cabo, Serenarme
- Vídeo
- Menos de 5 min
Estilo
- Teixidora
No hace falta poner en práctica recursos complicados para calmar tu mente. Muchos los tenemos al alcance de la mano.
- Calmar mi mente, Conectar con mi intuición, Empoderarme, Desbloquear, Serenarme
- Vídeo
- Menos de 5 min
Visualización
- Teixidora
Practica esta visualización para conectar con tu poder interior
- Calmar mi mente, Conectar con mi intuición, Conectar con mi vitalidad, Empoderarme, Enraizarme, Desbloquear, Serenarme
- Audio
- Entre 10 y 15 min
Visualización
- Teixidora
Prueba esta práctica para sentirte en tu centro
- Calmar mi mente, Conectar con mi intuición, Conectar con mi vitalidad, Empoderarme, Enraizarme
- Audio
- Entre 10 y 15 min
Visualización
- Teixidora
Explicación de la práctica del enraizamiento que te permite conectar con tu fuerza interior y te ayuda a materializar aquello que necesitas
- Calmar mi mente, Conectar con mi intuición, Conectar con mi vitalidad, Empoderarme, Enraizarme, Desbloquear, LLevarlo a cabo, Serenarme
- Vídeo
- Menos de 5 min
Visualización
- Teixidora
Esta práctica te permite conectar con tu fuerza interior y te ayuda a materializar aquello que necesitas
- Calmar mi mente, Conectar con mi intuición, Conectar con mi vitalidad, Empoderarme, Enraizarme, Desbloquear, Focalizar, LLevarlo a cabo, Serenarme
- Audio
- Entre 10 y 15 min
Respiración
- Teixidora
Practica esta sencilla respiración para activar tu energía cuando lo necesites
- Calmar mi mente, Concentrarme, Conectar con mi vitalidad, Focalizar, LLevarlo a cabo
- Texto, Vídeo
- Menos de 5 min
Relato
- Teixidora
Un relato al que recurrir diariamente para no olvidarnos de amar y amarnos de verdad, para ¡saber vivir!
- Calmar mi mente, Conectar con mi intuición, Empoderarme, LLevarlo a cabo, Serenarme
- Audio, Texto
- Menos de 5 min
Movimiento
- Teixidora
Practica este movimiento para liberar tensión en tu cuerpo
- Calmar mi mente, Conectar con mi vitalidad, Liberar tensión, LLevarlo a cabo
- Texto, Vídeo
- Menos de 5 min
Desbloquea los recursos de pago
Algunos de los videos que contiene este Kit son de pago. Suscríbete para acceder a ellos.
Register New Account
Colaboración con ONGs
Por cada suscripción mensual de Teje Practicando donaré 2 euros a una ONG.
Por cada suscripción anual de Teje Practicando donaré 20 euros a una ONG.
Cada 6 meses informaré, vía esta página, de la donación total que ha recibido la ONG.
